サッカーチーム編成でよくある5つのミス（そしてその防ぎ方）

15–2 のような一方的なスコアで終わった仲間内サッカーを開催したことはありませんか？
あるいは、一方のチームが圧倒的に強くて、もう片方のチームのやる気がすっかりなくなってしまった試合を見たことは？

こうした状況は意外と頻繁に起こりますが、その多くはチーム編成のちょっとしたミスが原因です。

ここでは、よくある5つのミスと、その具体的な防ぎ方を紹介します。

❌ ミス1：完全ランダムな抽選に任せる

問題点

多くの主催者は、全員の名前を書いた紙をシャッフルしてランダムにチームを決めてしまいます。
もしくは、到着順に適当に振り分けてしまうことも。

なぜ良くないのか？

実力差が一切考慮されない
上手い選手が一つのチームに固まりやすい
結果として、極端に偏った試合になりがち

✅ 解決策

実力（レベル）に基づいた「スマート抽選」を使う：

各プレーヤーに 1〜5 のレベルを付ける
全員の合計ポイントを計算する
チームごとの合計ポイントが近くなるように分配する

具体例：

チームA：プロ1人 (5) + 中級2人 (3+3) + 初心者2人 (1+1) = 13ポイント
チームB：上級1人 (4) + 中級2人 (3+3) + カジュアル2人 (2+2) = 14ポイント

⇒ かなりバランスの良い試合が期待できます。

❌ ミス2：ポジションを無視してしまう

問題点

レベル配分は完璧なのに、片方のチームにフォワードばかり4人、もう片方にディフェンダーばかり…という状態になってしまうことがあります。

その結果：

一方のチームは攻撃力は高いが守備がスカスカ
もう一方は守備は堅いが攻撃がほとんど機能しない
試合展開が硬直して、あまり面白くない

✅ 解決策

チーム編成時にポジションも必ず考慮する：

6人制の場合の理想的な構成例：

GK（ゴールキーパー）1人
DF 2人
MF 2人
FW 1人

プロのコツ： レベル付けをするときに、各プレーヤーの「得意ポジション」も一緒にメモしておきましょう。Squadb を使えば、この管理を自動化できます。

❌ ミス3：仲の良い友だちをいつも同じチームにする

問題点

「この2人はいつも一緒に来るから、同じチームでいいか」という決め方をしてしまう。

なぜ問題なのか？

小さなグループ（派閥）ができやすい
他のメンバーが疎外感を覚えることがある
息の合ったコンビは、個々のレベル以上の力を発揮しやすく、チームバランスを崩す

✅ 解決策

プレーヤーの組み合わせを定期的にシャッフルする：

毎回、チーム構成を少しずつ変える
上手い選手と初心者をうまくミックスする
新しいコンビや連携パターンを試す

メリット：

参加者同士のコミュニケーションが増える
さまざまな味方／相手に慣れることで対応力が付く
グループ全体の一体感が高まりやすい

❌ ミス4：試合の途中で調整しない

問題点

前半終了時点で 8–0 のようなスコアになっているのに、「抽選で決まったチームだから」という理由でそのままにしてしまう。

その結果：

負けている側のモチベーションがゼロになる
勝っている側も真剣さを失い、だらけた展開に
結局、誰にとってもあまり楽しくない試合になってしまう

✅ 解決策

状況を見て、柔軟にチームを調整する：

こんな時は調整を検討：

前半で4点以上の差がついている
一方のチームがボール支配率70％以上で圧倒している
明らかに士気が下がっているプレーヤーが多い

調整の例：

キープレーヤー1〜2人をチーム間で入れ替える
一時的な「特別ルール」を追加する
（例：負けている側は1人多くプレーする）
ハーフタイムにチームを再抽選する

ポイント： 「みんなで楽しむための調整」であることを、きちんと説明しましょう。

❌ ミス5：プレーヤーのレベルを見直さない

問題点

6か月前に一度だけレベル分けをして、そのまま放置しているケース。

起こりうること：

最初は初心者だった人がかなり上達しても、ずっと「弱い」扱いのまま
ケガやブランクでコンディションが落ちた人が、実力に見合わない高いレベルのまま
時間が経つほど、チームバランスが崩れていく

✅ 解決策

定期的にレベルを再評価する：

おすすめ頻度：

新規参加者： 3〜4試合後
常連メンバー： 2〜3か月に一度
全員： 半年ごとに全体見直し

見直しが必要なサイン：

特定のプレーヤーが毎回ずば抜けて活躍している
毎試合かなり苦戦しているプレーヤーがいる
他の参加者からフィードバックが多く寄せられる
体力やコンディションに明らかな変化がある

実践例： シンプルなメモを残しておくだけでも効果的です：

山田 太郎
- 現在のレベル：3（中級）
- 最終評価日：2025-08-15
- メモ：パス精度がかなり向上。
  レベル2への昇格を検討。

ボーナス：これらの解決策をどう実際に回すか

ここまでのポイントをすべて手作業で管理するのは、かなり大変です。
そこで役立つのがテクノロジーです。

デジタルツールを活用しよう

Squadb を使えば、これら5つの問題を自動的にケアできます：

✅ 実力ベースのスマートなチーム分け
✅ プレーヤーのポジション情報を反映
✅ 組み合わせを自動的にローテーション
✅ 試合中の素早い調整がしやすい
✅ 評価履歴を保存して後から見直せる

シンプルな運用フロー：

一度、全員を登録する
各プレーヤーにレベルを設定する
ボタン一つでバランスの取れたチームを作成
過去のデータを次回以降の参考にする

チェックリスト：良いチーム編成ができているか？

次の仲間内サッカーの前に、このチェックリストを確認してみてください：

プレーヤーは実力（レベル）ごとに分類されている
チームごとの合計ポイントは大きく偏っていない
ポジションのバランスが取れている
同じメンバー構成が続きすぎていない
試合が一方的になったときの「プランB」がある
直近3か月以内にレベル見直しを行っている

まとめ

この5つのシンプルなミスを避けるだけで、仲間内サッカーの質は大きく変わります：

✅ 完全ランダムではなく、賢い抽選を使う
✅ 実力だけでなくポジションも考慮する
✅ 友だち同士を固定せず、組み合わせを変える
✅ 必要に応じて試合中にチームを調整する
✅ プレーヤーのレベルを定期的に見直す

大事なのは、数学的に完璧なチームを作ることではなく、
「全員が楽しめて、公平で盛り上がる試合」を実現することです。

この考え方を取り入れると、きっと次のような変化が見えてきます：

より競り合った面白い試合展開
モチベーションの高い参加者
途中で来なくなる人が減る
そして何より、みんなの「楽しかった！」が増える

次の仲間内サッカーから、この5つのミスをなくしてみませんか？
ぜひ Squadb を試して、その違いを体感してください。

あなたが経験した「一番ひどくアンバランスだった試合」はどんなものでしたか？よければコメントで教えてください！